衛生管理

母乳育児中に期間を始めた場合

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多くの女性は2ヶ月後の出産後の月経の出現におびえています、彼らはこの現象を異常と見なし、パニックになって自分の原因を突き止めようとします。ほとんどの場合、警告の原因はありませんが、月経の外観が自然であるときを見つける価値があります、そしてどんな状況の下でそれは医者にすぐに相談するのが良いです。

いいですか悪いですか

女性の身体は回復し始め、その後の出産をやめた後に出生前の期間に戻ります。子宮はすぐに様々な強度で収縮し始めます、この過程は多くの状況に依存します。しかし2ヶ月後、それは通常のサイズと体重に達し、通常の場所に戻ります。この間、卵巣はその機能を実行する準備が整い、女性の体のホルモンの背景は安定します。このプロセスは配達のモードによって決して影響を受けません;帝王切開でさえ、月経は個々のスケジュールで始まることができます。

出産後2ヶ月の月経の発生は、特定の条件下での正常な再生過程を指します。

  • 放電の強度は基準と時間を超えません。

  • 女性は腹部と背中の激痛に苦しんでいません。
  • 血流は不快な臭いがありません。
  • 全体的な健康は満足です。

月経の早期発症の悪い要因は妊娠する可能性に起因することができます。したがって、女性は保護されていない性別を避け、利用可能な避妊薬を使用するべきです。

母乳育児中に開始

若い母親は、授乳中の出産後1か月の期間があると心配しています。これにより、母乳の量が減ると彼らは信じています。そしてこれにはいくつかの真実があります。事実は、月経の出現を伴う女性の体内では、プロラクチンのレベルが減少するということです。母親が乳児を乳房に不適切に当て、毎晩の食事をスキップしてボトル入りの水で終わると、月経が出現する可能性が高まります。したがって、月経は生後2ヶ月で始まることがあります。

母乳育児の場合、期間は女性にとって深刻な健康問題を意味します。いくつかの慢性疾患、免疫低下およびホルモン障害はプロラクチン産生の過程に影響を及ぼします。

異常な痛みを伴う症状がない授乳中の月経の出現で、あなたはパニックになるべきではありません。授乳中の母親の余分なストレスは恩恵を受けません。医師はこの状況を病理学的逸脱とは見なさず、女性は落ち着いて子供に栄養を与え続けるべきです。そして、自由な日に、静かにすべての疑問を払拭するために婦人科医と相談しに行きなさい。

毎月出産の1か月後に行くことができます

出産直後に、女性は重い出血を経験します、そして、医学名はlochiaです。スポッティングは最初の5日間は豊富で、その後3〜4週間は重要ではありません。お母さんは、授乳時に腰部や腹部に痛みがあらわれるのに気づきます。その吸い込み作用で、それは活発に粘液を取り除き始めます子宮を刺激します。

分娩後の出血が出産後40日経っても止まらず、そしてその痛みが通常の生活を可能にせず、新生児の世話をしていない場合、女性は医者に行くことを考えるべきです。強い臭いと体温の上昇を伴う多量の分泌物は、子宮内の炎症過程の徴候です。若い母親のこの状態はすぐに治療を必要とします。

生後2〜3週間以内に子宮が縮小し、清潔になる場合があります。したがって、赤ちゃんの生後1ヶ月目までに、女性は出産後完全な月経期間をとり始めます。同時にそれらの周期も素早く調整されます。この現象はまれですが、異常なものには当てはまりません。この時期の期間は、妊娠期間のテストに合格したことのある女性に多く見られます。

授乳中の母親

授乳中の月経周期の欠如は正常で規則的な現象です。赤ちゃんが積極的かつ定期的に乳房を吸うと、ホルモンのプロラクチンが女性の体内で優勢になり、卵巣の働きを抑えるだけです。卵が成熟する可能性はなく、その期間は起こりません。女性の身体の回復には、6か月から2年という長い時間がかかります。女性生殖器の病理学的変化および個々の避妊薬の選択を除外するために2〜3ヶ月ごとに婦人科医を訪ねることが重要です。

牛乳を搾り出すなら

多くの母親は、出産後の期間が母乳育児の終了を意味すると確信しています。そのうちの何人かはミルクの甘やかされて育った味のために乳房をとることを赤ん坊の拒絶について不平を言います。しかし、毎月は牛乳の品質には影響しません、それはまた赤ちゃんが必要とするすべての栄養素が含まれています。女性は自然の餌を長持ちさせ、牛乳を表現する方法を使用する方法を探しています。一方では月経が母乳の量に影響を与えない場合があり、他方ではそれは完全に消えます。

もちろん、あなたは牛乳を搾り出すことによってパン粉に食物を提供することを試みることができますが、乳首刺激メカニズムは完全に異なり、プロラクチンは同じ強度で生産されることはまずありません。通常の乳房への付着と組み合わせてミルクを絞ると、数ヶ月間月経の到着を遅らせることができます。

母乳育児ではない場合

生まれたばかりの子供からの人工栄養は女性の体に影響を与えます。その中で、プロラクチンのレベルはすぐに急速に下がります、これのために、卵は作り始めます、そして月経の出現は子宮からのロキアの除去の終わりの直後に予想されることができます。母親が母乳育児をしていない場合、最初の月経は出産後2ヶ月で始まります。この時までに、子宮の内層はすでに回復しており、正常になっています。

母乳育児がなく、月経が来ない状況は危険です。女性の臓器、子宮内膜症、さらには癌の腫瘍では炎症過程が起こる可能性があります。

大量の出血が始まったら - どうすればいいですか?

生後、月経周期の安定化に1ヶ月以上かかることがあります。女性は、最大7日間続く大量の退院によって邪魔されることがあります。色、匂い、質感が変わっていない場合、これは正常と考えられ、ガスケットは4〜5時間持続します。

出産後の月経が10日を超えると、その強度が高まり、不自然な血栓が分泌物に目立つようになります。その後、大量出血の始まりについて話すことができます。この場合は、速やかに医師の診察を受けてください。彼は、産後の合併症、子宮の炎症、または重度の出血を引き起こしたその他の問題を検出するために、超音波装置で骨盤内臓器の研究を行います。過度の出血が胎盤の残りによって引き起こされるならば、女性の原因を特定した後に入院することさえできて、子宮の掻爬を任命することさえできます。

重度の出血の場合、特にそれらがロキアの退院直後または生後2か月後に始まった場合は、体内の鉄の不足を補うことが重要です。結局のところ、鉄欠乏性貧血は女性の全体的な健康に影響を与えます。疲労、眠気、および急速な心拍が現れ、そして若い母親はまた、精神的困難、すなわち過敏性、突然の気分の変化を経験しています。大量の出血中に体を助けるためには、鉄で飽和したダイエット食品に単に入るだけでは十分ではありません。鉄の薬が必要です、そしてそれは経口投与のために意図された標本を使うのが良いです。それらはまた造血系が適切に機能するのを助ける他のミネラルを含むべきです。

女性は健康を注意深く監視し、出産後の期間に不安がある場合は速やかに対応する必要があります。遅延した時機を得た援助の効果を治療するために長い時間の間よりも、もう一度婦人科医にチェックする価値があります。結局のところ、赤ちゃんの健康と気分は若い母親の健康に依存します。

授乳中の月1回:タイミングと子供への影響

小児科医Zinovyeva N.A. 2015年7月16日

母乳育児中の毎月が出生後最初の6週間ですでに起こっているならば、それは正常ですか? 1年以上経っていないとどうなりますか?産科医が生理的と考える用語は何ですか、そしていつ医師に診てもらうべきですか?ママの月経は牛乳の質、組成、味、赤ちゃんの健康にどのような影響を与えますか?

授乳中の月経の到来は、女性が再び妊娠して子供を産む準備ができていることを意味します。その発生のための「標準期間」は出産後の年の後半と見なされます。統計によると、この時点で月経が始まります...女性の37%。他の63%はどうですか?より若い母親で月経が起こるのはいつですか?

出産のための生理学的準備

現代の世界では、母乳育児は一時的な現象として認識され、しばしば女性に不快感を与えます。お母さんはもうすぐ仕事に行く必要があります。いつも子供の近くにいることはできません。そのため、補助食品の導入が6ヶ月もかかり、乳首や瓶などのさまざまな乳房代用品が女性の「武器庫」に登場しました。

この形態の摂食は「文化的」と呼ばれ、つまり現代の現実によって決定されます。彼女は長期の頻繁な母乳育児を許可していません。そして、それは、母乳育児中に月経が起こるとき、たとえ不規則であってもすでに3ヶ月間であっても、状態を作り出すのは彼女です。そしてこれは規範と考えられています。

200年前、生後6ヶ月の月経の到来はナンセンスと認識されていました。さらに、文明からかけ離れた世界の多くの国々の女性たちは、子供たちを育て続けており、自然によって定められているように月経しています。

前世紀の80年代に、カナダの科学者Otto Schafferは、カナダのEskimo女性の月経のタイミングを研究しました。そのうちの何人かは都市から遠く離れた自然の中で暮らし、頻繁で長期にわたる母乳育児を行っていました。彼らからの次の子供の概念のタイミングは、前の出生後20-30ヶ月でした。ボトルフィードを使って「文明化」された女性は、2、3ヶ月目に妊娠しました。得られたデータに基づいて、Otto Schafferは、自然家族計画の主な規制メカニズムは乳児による母乳育児の頻度であると結論付けました。

この研究は、アメリカの結婚カップル連盟の創設者であるJohnとSheila Kippleyによって続けられました。彼らは、「生態学的母乳育児」という用語を導入しました。これは、摂食、乳首、および養生の過程におけるあらゆる枠組みの放棄を意味します。長期的な観察に基づいて、Kipppusの配偶者は、「環境的アプローチ」を用いて母乳育児と月経の関係を正確に評価することを可能にする報告を発表しました。

  • 9〜20ヶ月生態的母乳育児(または「オンデマンド」モード)を実践している女性の71%がこの月に到着するまでの合計期間。
  • 14.6か月女性の最初の月経の平均到着時間。 2歳未満の子供の誕生の間の最小の時間間隔を提供します。

さらにもっと印象的なデータがアメリカの科学者コナーとワートマンを導いた。彼らはアメリカのKung族で研究を行いました、その生活は原始社会とそれほど変わりません。部族の女性における出産後の月経の最初の到着は35か月後に始まりました。それは少なくとも3年半の間の出産の間の時間間隔に耐えることを可能にしました。

月経が授乳中に来るときは母乳育児の規則性だけにかかっています。サプリメント、補助食品、ボトル、ニップルを拒否する「オンデマンド」モードでは、納入後最大2年以上の最長の時間間隔が提供されます。

規範の境界

しかし、この問題に関する産科医と婦人科医の意見はしばしば異なります。時には、女性は、自然な生殖周期を「回復」させるために、1年後に母乳育児を「展開する」ように勧められます。これらの勧告は女性の健康とは何の関係もない、と母乳育児カウンセラー、授乳コンサルタント試験官協会(IBCLC)の専門家、Natalia Razakhatskayaは述べています。

彼女は、授乳中の母親のための月経の到来について、以下の「規範の境界」を引用しています。

  • 「母乳を食べます、彼らは毎月行きました。」通常、月経は出生後最初の6ヶ月間に起こります。これは女性の約7%に起こります。これが出産後の年の後半に起こるのも普通です、そしてそれは女性の37%で起こります。母乳育児の2年目には、母親の48%が月経を受けます。そして、女性の約8%が2年以上にわたって月経をしていません。これも標準の変種です。
  • 「私は母乳を食べますが、月経はありません」月経の開始のタイミングは女性のホルモンの背景によって異なります。月経は、体内のホルモンプロラクチンの高レベルのために存在しません。そして、それは卵巣の働きと卵の生産を妨げます。母乳育児をする頻度が高ければ高いほど、プロラクチンのレベルは高くなり、他の妊娠のリスクは低くなります。授乳中のアミノカの避妊方法はこの事実に基づいています、それは補足と補足なしで「オンデマンド」で母乳育児を維持しながら98%受胎の可能性を排除します。

母乳育児中に年の後半または出産後1年に毎月行く状況の有病率は、補助食品の導入および乳房への子供の愛着の数の減少に関連しています。 2年経っても期間が始まらなくても、心配する必要はありません。

「母乳で育てることは、月経の開始に対する抑止力と見なすことができます」とNatalia Razakhatskayaは言います。 - しかし、それは決して妊娠のその後の可能性に悪影響を与えることはありません。あなたが母乳育児を終えたらすぐに毎月来てください。 WHOが推奨する条件、つまり子供が2歳に達するときにそれを行うのがより良いです。」

また、次のような状況でも心配しないでください。

  • 授乳と毎月は出産後または帝王切開後の月に「一致」しました。これは標準的な出生後の期間、通常6-8週間かかる、あなたが速く過ぎたことを示唆している。そしてもちろん、あなたは十分な頻度で母乳育児をしていません。通常、月経のそのような早い到着は人工的な混合物を子供に与えている女性に特徴的です。
  • 彼らは母乳育児中に毎月行きました、しかし遅れがありました。この状況は、摂食モードを変更したときに発生する可能性があります。たとえば、補助食品の導入により、赤ちゃんの母乳育児が少なくなりました。しかし、別の理由で歯が生えるときやパン粉のかく乱の間に、彼らはそれをより頻繁に適用し始めた。体内のプロラクチンのレベルは再び増加しました。そして、それは排卵のメカニズムの「ブロッキング」につながりました。

授乳中の月経の長い欠如を「欠陥」として捉えること、この劣ったために感じることは基本的に間違っています。自然は私たちに種の繁殖の調節のためのこの自然なメカニズムを置いた。この状況で何をする?待っている間は緊張しないでください、しかし生殖器系の働きで「休息」を楽しんでください。

子供への影響

母乳育児中の期間が乳児の便にどのような影響を与えるか、その行動、乳の味、成分などについて多くの神話があります。最も一般的なものを検討してください。

  • 「重要な日」の間に乳児の匂いが変化し、その味が変わります。そのため、赤ちゃんは乳房を拒むかもしれません。この問題について行われた研究では、母乳の味やその他の特性の変化が確認されていません。子供の緊張や興奮状態は通常、赤ちゃんが乳房をとるかどうかを経験している母親の同様の状態に関連付けられています。パン粉の部分に拒絶の理由はないので、あなたは心配するべきではありません。
  • 牛乳にはたくさんのホルモンが含まれているので、月経中に食事をすることは不可能です。母乳では、女性ホルモンは常に存在しています、そして、月経の間に、それらのレベルは絶対に変わりません。さらに、それらの存在は、適切な発達のために子供の体に必要です。
  • 牛乳は月経により悪化し、その組成が変化します。赤ちゃんの人生のあらゆる段階で母乳はそのニーズに完璧にフィットします。月経の期間中、その構成はまったく変化しません、それは悪化も悪化もしません。授乳は母親の生殖器系の回復のために中止されるべきではありません。
  • 牛乳が少なくなる、あなたはサプリメントを入力する必要があります。母乳育児の崩壊を引き起こす可能性があるもう一つの誤解。母親の「重要な日」の間の栄養補給は許可されていません。乳量が少ない場合(おそらくホルモンの変化による)、より頻繁に乳児に授乳することが重要です。他の食事の調整​​は必要ありません。泌乳の減少は一時的なもので、そのレベルは1〜2日以内に回復します。

月経の到来を異常な出来事として捉えてはいけません。その理由は、「何かを変える」必要があるからです。 По сути, оно не обозначает ничего, кроме возможности наступления новой беременности. И заставляет женщину задуматься о дополнительной контрацепции, если она не планирует рождение малышей-погодков.

Тщательно взвешивайте информацию, поступающую из разных источников, о влиянии критических дней на грудное вскармливание. Месячные в период лактации так же естественны, как и их отсутствие. 彼らの攻撃のタイミングは厳密に個人的であり、そしてホルモンレベルに依存します。何らかの枠組みの下でそれらを「合わせる」ことを試みることは、通常、本当の理由もなく女性のさらなる経験の原因となります。

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HBの出産後、月経はいつ始まりますか?

月経周期の期間および頻度、ならびに月経自体の性質は、女性のホルモンの背景の派生物です。したがって、自然は出産後の非常に長い期間のリハビリテーションを提供します - 現時点では、女性の力と資源はすべて、授乳に向けられるべきです。これはプロラクチンの活発な生産が原因で起こります。このホルモンは牛乳の分泌を促進し、同時に卵巣の機能をブロックし、それによって卵子の成熟を防ぎます。したがって、授乳は反復妊娠に対する一種の防御であることがわかります。

しかし、婦人科医はこの避妊法に頼ることをお勧めしません。例えば、多くの女性は、母乳育児中に出産後に突然月経を始めたと述べています。ほとんどの場合、この事実は、赤ちゃんに混合物を与えているママによって締め切り前に述べられています。もちろん、これについて逆説的なことは何もありません - 要求に応じて乳房にパン粉を入れずに、それぞれ生産される牛乳の量は徐々に減少し、プロラクチンのレベルは低下します。これは、順番に、月経周期の迅速な回復につながります。

摂食の種類と月経の始まりに直接依存しています。月経は出産直後に始まります。もし赤ちゃんが人工技師であれば、養生法に従って給餌することは数ヶ月の遅れを意味します、同じ運命はボトルから新生児を給餌または給餌するミイラを待っています。

ただし、6ヵ月後に補助食品を導入することでプロセスが加速される可能性があるため、赤ちゃんをオンデマンドで給餌する女性でさえ、予想より早く月経の開始から保険をかけられません。

以上のことから、授乳中にママが月経を開始した場合、母乳育児はもはや信頼できる避妊方法ではありません。さらに、最初は周期が不安定である可能性があるため、受胎に有利な日数を計算することは非常に困難です。また、月経の開始は授乳の中止の理由ではないことを理解することも重要です。これは乳汁の質や味にはまったく影響しないからです。

どのような薬でも、授乳中は非常に望ましくなく、特に抗生物質などの薬のグループは非常に危険です。医者だけがどの薬を選ぶべきかを選ぶ権利があると言う価値があるかどうか。最も頻繁に使用されるツールを確認します。

No-shpaという薬は強い効果があり、さまざまな状況で真剣に役立つことができます。そして指示は授乳中は薬が禁止されていることを示していますが、実際には、医師は時には授乳中にそれを処方します。若い母親にそれを使うことが本当に可能であるかどうかを議論しましょう。

治療が抗生物質を要しない重篤な疾患が、授乳中の母親に発生することがあります。それでは、深刻な疑問が生じます。それらのうちどれが母乳育児中に許可されているのか、そして授乳を止めるべきか?

多くの場合、産後の女性はトイレに行くのに問題があり、彼らはしばしば痔を発症します。このような場合、若い母親は摂食時に認められる効果的な治療法に関心があります。

ループリカバリ

出産後、子宮は固い傷になります。組織治癒の期間は異なります。内表面は、出産後1ヶ月、胎盤の付着場所が少なくとも6〜8週間で治癒します。内部組織が修復されている間、体は過剰を拒絶し、ロヒアを一掃します。女性はこの月経の過程と混同されます。病状がない場合、退院は4〜6週間で終了します。さらに、新しいサイクルの始まり。

毎月生後1ヶ月を始めることができますか? はい、ノンナーシングママの90%。月の月経は、出生時から補助食品を使用する女性から来ています。プロラクチン(授乳ホルモン)の作用で卵子の成熟に必要なホルモンが抑制されるので、授乳中の母親は早期に月経を開始しません。

毎月が生後1ヶ月に始まったのはなぜですか?

  1. 牛乳の量を減らす
  2. 補助食品の紹介
  3. 乳房の子供の完全な失敗、
  4. 時間ごとに給餌
  5. ママの年齢は20〜25歳で、出生時の合併症はありません。
  6. 正しい食事、日常生活、
  7. ホルモン障害
  8. 個々の特性

出産後1ヶ月が経過し、そして月経がすでに始まっていると言う母乳育児女性の少なくとも10%がいます。逆に、授乳期間がないからといって必ずしも周期の始まりが保証されるわけではありません。おそらく体はまだ弱いので、新しい妊娠の準備はできていません。

プロセスが合併症や手術、腫れ、子宮内の充血がなければ出産はより早く消えます。壁の収縮の正規化卵巣の働きが良くなってきており、卵胞の成熟を刺激する能力に続いて月経が始まります。子宮からの産後の分泌が2ヶ月以上続く場合、子宮出血の可能性があるので、月経とロキアを区別することは重要です。

出血との違い

生後1か月後に子宮が出血した場合、それは正常な退院であり、徐々に減少します。 lohiiの濃度と色が変わります。最初は色が濃く、鮮やかな赤、2〜3週間で放電が明るくなり、粘液が現れ、4〜6週間で量が最小限になるか完全に消えます。ロチアと月経の間の休憩は14-30日です。

毎月の出産後1カ月後に来た場合、症例の90%には関係ありません、最初の月経は無排卵型を渡します。卵細胞は成熟しています、しかし、ホルモンの欠如のために、それは卵巣を離れません、子宮にしがみつきません。卵を付ける準備をしていた粘液組織は月経の形で拒絶されます。

出産後の子宮が弱く減少している場合は、重度の子宮出血の危険があります。これはオキシトシンの欠如、長期の出産、多胎妊娠によるものです。

月経やロヒアからの子宮出血の違いを知る必要があります。時間が変化に反応しない場合は、合併症や死亡のリスクがあります。

  1. 1時間のフルガスケット
  2. 色は濃い赤です、
  3. 血がたっぷり
  4. 下腹部に痛みを引く、
  5. めまい、脱力感、
  6. 吐き気、意識の曇り、
  7. 血圧を下げる。

出血状態は、経過日ごとに徐々に悪化します。逆に月経では、健康状態は劇的に変化しません;退院の終わりまでに、それは指標の点で正常に戻ります。帝王切開術後の泌尿生殖器系の慢性疾患を有する患者は、病理学的リスクがより高い。分娩後レジームの遵守についての医師の勧告を無視することも出血の危険性を引き起こします。

合併症

一ヶ月後の出産後の月経の開始は、病的であるかもしれません。リスクは大きいので、チェックして数サイクル待つべきではありません。最初の疑問は、あなたは婦人科医に行く必要があります。

  • ロキアの突然の停止 - 首が曲がる可能性、内部の組織の蓄積、
  • 配達後5週間以降の非終了期間
  • ホルモン不全または子宮内膜炎について話す3〜4サイクルの連続放電
  • 出産後6週間、またはそれ以前に重度の出血が見られる場合は、子宮の劣性を示します。
  • 8日以上の月経の期間
  • めまい、低血圧、
  • 2週間ごとに長時間の大量出血
  • 激しい痛み、発熱、発熱は感染症の発症を意味します、
  • 不快な臭い、濁った成分 - 炎症または細菌感染
  • 長期のスポッティング - 子宮内膜症、
  • かゆみを伴う股間、白い凝った内包物はカンジダ症について話す、

ロヒアの退院が止まり、1か月後に血液が再びなくなった場合、ほとんどの場合月経です。月経中の健康状態は正常なままで、放電の性質は産後とは異なり、痛みや引き寄せる感覚はありません。

出産後の出血の3番目に一般的な合併症は子宮内膜症です。内臓の子宮粘膜の組織のこの増殖。病気の影響:嚢胞、不妊症または妊娠する能力を持つ月経障害の開発。人工栄養による子宮内膜症では、出血後3ヶ月以内に血液が流れます。病気は帝王切開後の女性に特徴的です。

帝王切開後

手術の結果は、初日から6ヶ月の間に感じられます。痛みを伴う、長い癒しの縫い目は月経の性質に影響を与えます。出血と同様に、明白な痛みと豊富な退院は、出産後の最初の月経に伴います。 1〜2ヶ月で子宮内の創傷治癒を待つ必要はありません。手術中に、組織、血管が切断され、長く深い切開されているため、身体はまだ怪我をしていて弱いです。

人工分娩中の周期はより長く回復します。女性が1ヶ月半後に毎月行った場合、それは標準と見なされます。タイミングは、摂食のモードと子供の誕生時の困難さによって異なります。

  • 子宮の怪我の長時間の治癒、煩雑な労働力のために、回復が遅くなります。
  • 卵巣機能の長期更新、排卵の欠如、
  • 豊富な濃厚放電3〜4サイクル
  • 泌尿生殖器系の慢性疾患または出生後の合併症がある場合、痛み、
  • 運動中、摂食中、胃への影響が激しくなります。
  • 月経期間が長くなります、
  • 周期が小さくなる可能性があります
  • 鉄欠乏性貧血のリスクを背景とした、脱力感、めまい、皮膚の蒼白。

腹部帝王切開後の女性は、月経中の状態を監視する必要があります。ガスケットが1時間未満で満たされている場合、あなたははるかに悪い感じ、子宮出血や他の合併症の発症の危険性があります。放電の色と性質だけでなく、プロセスの期間にも注意を払うことが重要です。帝王切開の4週間後のお母さんは、婦人科医を訪ねる必要があります。

出生時に、体は強い負荷を受けます。月経は、尿、内分泌、免疫および神経系が回復したときにのみ正常な周期に戻ります。ビタミンの必要性を大幅に高めます。

それは食事療法を観察すること、お休みをとること、赤ちゃんの世話をするアシスタントを引き付けること、神経質にならないようにすることをお勧めします。人生の以前のリズムへの回帰は早く進むでしょう、サイクルに関する問題は迂回されるでしょう。分娩後1か月後に緋色の血がある場合は、医療が必要です。

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